Parabéns Paizinho!!

Ah pois é!! Hoje o meu querido Paizinho faz anos! 67 belas primaveras! Continua com aspecto bastante jovem para a idade :) cabelos brancos tem muito poucos! Sempre foi homem de computadores, ainda mesmo quando estes eram mais caros do que uma casa! E os mainframes ocupavam uma sala inteira! Quando um bug era mesmo um insecto! Hoje finalmente, a Mãezinha ofereceu-lhe um belíssimo telemóvel táctil hehe mais um passo em frente ;) é de facto muito à frente ;)

PARABÉNS PAIZINHO!!! ❤️

Oh tempo, volta para trás!

Sim, é um facto... Às vezes gostava de ter menos 10 anos e saber o que sei hoje!

Gostava de ter feito tantas coisas que não fiz... Mas que faço agora!

Não sou de chorar pelo leite derramado, mas sim, lutar por um amanhã melhor. E é isso que faço todos os dias.

Embora o tempo não volte para trás, vivo cada minuto intensamente, mas não como se fosse o último, porque esse ainda está longe!

Esperando sempre que amanhã seja melhor do que hoje ;)

Fisioterapia

Hoje foi dia de mais uma fisioterapia!

Cruzei-me com o pessoal que estava a treinar para a corrida de Domingo :)

Eu fiz o meu pequeno treino: correr um pouco e ir subindo escadas a correr, sem dores! :) o que é um grande alívio!

Não sei como vou estar amanhã, mas se nada me doer, vou fazer os 2,5kms da ordem e 10kms de bicicleta :)

Tenho muita pena de não ir à Corrida do Tejo, mas não posso estragar tudo agora :)

Pode ser que para a semana já possa correr mais do que 500 metros ;)

Vamos ver como reage a minha perna a isto ;)

Por falar em Corrida do Tejo! Hoje fui à hora do almoço buscar os dorsais :) ambiente simpático, com filas grandes, mas rápidas :) stands engracados, com artigos muito bons!

New Balance, Tom Tom, Sportzone, entre outros ;)

Para descontrair! Os minions é que sabem

A atitude é tudo!

É como uma Terapia

Running, correr, caminhar, andar de bicicleta, o que for.... na verdade, do meu ponto de vista, qualquer desporto é realmente uma terapia! Todos os problemas ficam para trás! E o desporto evita também um monte de problemas (nem que sejam de saúde!).

Rock 'n' Roll Lisbon Marathon

Já há t-shirt!! De homem!

E de senhora!!