Tenho duas coisas a acrescentar :) #2 tenho a dizer que se deve ingerir dois litros de água por cada 60 kgs que pesamos :) #7 em relação à laranja, o problema desta à noite é a pele branca que a envolve, que é de mais difícil digestão à noite, por isso, deve-se tirar o melhor possível a pele branca e comer a bela da laranja ;)
Tenho duas coisas a acrescentar :)
ResponderEliminar#2 tenho a dizer que se deve ingerir dois litros de água por cada 60 kgs que pesamos :)
#7 em relação à laranja, o problema desta à noite é a pele branca que a envolve, que é de mais difícil digestão à noite, por isso, deve-se tirar o melhor possível a pele branca e comer a bela da laranja ;)